我花3000块办健身卡没瘦，却靠“每天笑10分钟”减了5斤
凌晨两点，26岁的小林盯着体检报告上“乳腺结节3类”的字样发呆——她不熬夜、不喝奶茶，每天雷打不动喝养生茶，怎么还是查出问题？医生的一句话点醒了她：“你是不是经常跟同事闹矛盾？每次生气都憋着不说？”
桂圆茶
穗粒里的慈悲
五月的风掠过田垄时，成熟的麦子是阳光的蒸馏器。春日里吸收的每一缕光，都在穗子里酿成了琥珀色的淀粉。剥开一粒新麦，乳白的浆汁会沾在指尖，带着青嫩的甜，再过十日，浆汁凝成半透明的籽粒，咬开时 “咯嘣” 有声，麦香直往鼻腔里钻，那是时光烘焙出的焦香前奏。